文章来源:极手游作者:小狐狸发布时间:2024-01-12 17:00:03
妈妈不让我喝可乐怎么玩
游戏简介
妈妈又双叒叕把我的可乐藏起来了。
帮助男主找到快乐的源泉,
肥宅从找到可乐开始~
我:“我已经不想喝可乐了”
大脑:“不,你还想”
我:“吨吨吨吨吨吨吨吨吨,嗝”
我妈60了但我还单身怎么办
嗯..可能哥哥的妈妈觉得这些对人身体不好的东西不能喝,所以就不允许哥哥喝啦,其实哥哥可以跟哥哥的妈妈科普一下知识偶尔喝喝是没关系的,祝哥哥开心
妈妈生日祝福语朋友圈
“妈妈,我要喝可乐。”吃完晚饭后,儿子看到爸爸喝着可乐,也说到。
妈妈一听到儿子要喝饮料,马上拒绝道:“不准喝可乐,不准喝饮料。”
儿子哇的一声大哭,“我要喝可乐......。”
爸爸见状一边拿着杯子准备倒一些给他,一边说:“喝一点没关系的,适量就可以了。”
妈妈突然生气地对爸爸说:“一点都不行,你喝饮料喝坏身体我不管你,可是我儿子就不行。”
相信这样的场景在很多家庭都上演过,在喜欢喝饮料的爸爸眼中: 饮料不是什么毒药,喝多固然不好,但是少喝点是没有问题的。
然而在妈妈眼中:任何饮料都对孩子的 健康 都有危害,喝过一次就会想着喝第二次,所以压根就不能喝。
那么孩子到底能不能喝饮料?今天来谈一谈“饮料的那些事。”
首先我们先来定义哪些属于饮料。
在大部分人眼里,除了白开水,矿泉水,牛奶,茶以及凉茶(各种药材煮成的水)以外,其他都是饮料。其中包括但不限于碳酸饮料、乳饮料、运动饮料、茶饮料、果汁饮料等。
其实很容易看出,一般包装上的配方上有: 天然果汁、香精、维生素、矿物质、糖、食用色素、防腐剂等基本上都可以定义为饮料。
当妈妈拒绝你喝饮料的时候,千万不要问为什么。因为答案永远只有一个:“它对你身体不好,不 健康 。”
如果你在作死,非要深究哪里不 健康 ,有什么科学道理,这样你只会换来一道“藤条炒肉”。
是的,很多人都知道喝饮料不 健康 ,但说不出个所以然。但是这里面不包括可乐。
毕竟关于可乐的各种谣言虽然都被解释是假的,但是在妈妈眼里,都是真的。
其实为什么说喝饮料不 健康 , 最主要是因为糖 。
抛开饮料里面那些食品添加剂,因为很难去考究它们对人体有多大的危害。最直接的因素就是糖。
因为摄入糖过多的话,很容易导致肥胖,之后就会引起各种相关的疾病,而对于小孩子来说,蛀牙就最常见的。
是的,喝饮料除了容易胖,容易蛀牙外,貌似也没有什么不 健康 的了。
这是一个尴尬的问题,因为没有人会提倡给孩子喝饮料。如果孩子渴了,首要推荐的是喝水。
因为水对 健康 至关重要,是孩子体内无数重要生命过程(包括温度调节和器官功能)所必需的。其实,由于儿童的身体快速成长和较高的新陈代谢率,他们对水的需求比成人要大。
另外足够的水与 健康 的体重、降低蛀牙的风险以及改善儿童的脑功能有关。
如果抛开饮料大量糖分和添加剂来说,其实饮料绝大部分也是由水组成的。
所以,除了特殊饮料外,大部分饮料都是可以给孩子喝的。
我赞同给孩子喝饮料,这是因为 【忽略剂量谈毒性】 那就是耍流氓。
摄入过多的糖确实会影响 健康 ,但是只要控制糖份的摄入量,那其实是没有问题。
调研显示:354毫升的普通可口可乐包含39克糖,也就是将近10茶匙的糖。而美国心脏协会(AHA)建议2-18岁的儿童每天摄入的糖摄入量保持在6茶匙(25克)以下。
我们考虑到日常的饮食中也会糖的摄入,那么如果是限制孩子喝可乐,那么最多一天只能给他喝150毫升的,也就是差不多半瓶就可以。
其次,鲜榨的果汁虽然能提供维生素和矿物质,但是里面的糖分也很高,所以也要有所控制。
美国儿科学会(AAP)等专业协会建议,对于1–6岁的儿童,每天限制为120–180毫升的果汁;7-18岁的儿童,每天限制为236–355毫升的果汁。
现在的物质生活越来越丰富,如果孩子口渴了,当然最推荐他们喝:水。
当然,实在反对给自己孩子喝饮料的,也可以为孩子做 健康 的柠檬水,菊花茶等
但是有时候孩子想喝饮料,我们没必要一味地拒绝,只要控制份量,其实并没有多可怕。
最后我想说的,偶尔喝饮料是没有问题,但是长期喝每天喝这个是反对的。
今日话题:你会阻止孩子喝饮料吗?
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