想要有强壮的体魄吗?想要练成八块腹肌吗?说实话,其实每个人都可以,但是就是缺少一位好教练,缺少一位好的平台!《321FIT》是一款优质的健身锻炼的平台,在这款软件中,用户可以根据自身的条件来锻炼自己,更有专业的锻炼的计划!感兴趣的小伙伴赶快来下载体验吧!
321FIT app是一款很不错的健身锻炼服务平台,里面为用户提供了超多的功能,用户可以在这里定制锻炼日志,而软件很类似于音乐播放器软件,而且软件还会由应用程序告诉用户接下来需要做什么锻炼,一般都是定时的,用户不但可以最大程度能利用在健身房的时间,还能看到自己的锻炼用时,欢迎有需要的用户前来下载!
计划你的训练:
创建锻炼并为锻炼添加锻炼。确定完成一组的TIME数量以及每次练习的SETS,REPS和WEIGHT。
玩你的锻炼
按PLAY让应用程序告诉您该怎么做。在锻炼时不再思考:D。该应用程序显示每个练习的时间,设置,REPS和重量。音频提示将播放以通知让用户知道集合何时即将结束,以及何时开始新的集合或练习。
记录你的锻炼
在锻炼之前,期间或之后记录您的进度,这样您就可以争取更多的下一次锻炼!
•调整千克数将增加/减少1而不是5
•修复了某些设备上页脚按钮太胖的问题
•为复古爱好者提供更好看的扫描线
•添加了“发送反馈”菜单,以便您可以更好地使用该应用
321FIT是一个可定制的锻炼日志和锻炼运动员。它的行为类似于音乐播放器应用程序,但有一些训练,而不是播放列表。而不是轨道有练习。你选择锻炼,按下游戏,应用程序会告诉你需要做什么锻炼。一切都是定时的。这使您可以最大限度地利用健身房的时间,同时确切知道您的锻炼完成的时间。
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