惩罚小游戏，再也不愁做活动方案了！ 值得收藏

惩罚小游戏，再也不愁做活动方案了！（值得收藏）

说到惩罚游戏，相信大家都不会陌生。

1. 用一根绳子吊起1块饼干，在不用手的情况下吃完饼干；

2. 做鬼脸坚持30秒；

3. 扭动臀部把字一笔一划地写出来；

4. 闻脱下来的袜子，然后深呼吸；

5. 现场来个奇怪的发型；

6. 模仿古代特殊职业女子拉客；

7. 胶带绑嘴，然后用力撕掉；

8. 模仿脑白金广告，边唱边跳；

9. 学猫唱歌，喵喵；

10. 暴露一个小秘密；

11. 用鼻子去吻保鲜膜；

12. 深情的吻墙10秒 ；

13. 跳肚皮舞；

14. 平板支撑；

15. 选一个人一边捶ta的胸口一边说：你好讨厌哦；

16. 摸自己胸说“胸太小了”；

17. 左手拉右耳，右手拉左耳，从桌子底下过；

18. 露出肚皮，扭腰扭屁股，各扭3圈；

19. 性感地把上衣撩起到不能再撩起的位置；

20. 对窗外大喊“我好寂寞啊”；

21. 说大话西游经典台词；

22. 在现场选一位异性，表白 ；

23. 站在凳子上表演大猩猩捶胸呐喊动作；

24. 和离你最近的一位异性拥抱十秒钟；

25. 完整说一句绕口令；

26. 喝混合的饮料；

27. 在地板上做蛙跳，并发出呱呱声音；

28. 说出自己内裤的颜色；

29. 用嘴叼着一杯橙汁放到女生鞋上；

30. 找异性深情对视10秒；

31. 跑到人多的地方，握拳并高举，同时高喊：“打到日本帝国主义！”

32. 男的做俯卧撑，然后女的坐在男的背上；

33. 扮出自己认为最丑的鬼脸并坚持10秒钟；

34. 用力将面粉盘上的乒乓球吹走；

35. 吹爆气球；

36. 模仿洪世贤说一句：你好骚啊；

37. 选择1人与其鼻尖对鼻尖20秒；

38. 就地左转五圈，右转五圈，再闭上眼睛，走回自己的座位；

39. 先大笑5秒，再大哭5秒，反复2-3次；

40. 和身旁第一个异性换穿上衣；

41. 学企鹅跑的样子；

42. 对在场的一位异性说一分钟情话；

43. 蹲凳子上上做便秘状10秒钟；

44. 右手跨过后脑勺从左边摸右眼；

45. 侧抱互相喂吃的；

46. 走猫步；

47. 壁咚左手边第一个人；

48. 多喝交杯酒；

49. 把笔夹在嘴和鼻子中间10秒；

50. 用异性的声音唱一首大家都熟悉的歌。

NO.1、卡通跳

玩法：

1、男生版：跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像动漫中表示开心的姿势，向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音。

2、女生版：前面都一样，不同的是，女生跳起后，小脚向两边分开，双手举起呈捧花状，嘴中发出“耶”的声音。

NO.2、绕口令

玩法：

九月九，九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口；喝罢九口酒，又倒九杯酒。九个酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。九杯酒，酒九口，喝罢九个酒迷醉了酒。

让受罚的队员快速连续地说三遍，说清楚了，一遍都没出错，才算是通过了惩罚。

P.S：你能说得顺么？

NO.3、屁股画字

玩法：

当然不是用屁股夹着笔写字。受罚者需先双手叉在腰上，接着扭动臀部，就在用手在空中比划着将字写出来，一边扭屁股，一边说出写的笔画。字可事先定好，越是难写，越有趣哦。

NO.4、忘情水

玩法：

找三个杯子，分别代表着三个字：“忘”、“情”、“水”，敲第一个杯子时，受罚者说：“忘”；敲第二个杯子时，受罚者说：“情”；敲第三个杯子时，受罚者说：“水”。

先告诉受罚者，这是在测试他的反应能力，主持人先随意敲几次，然后不停敲击第一个杯子，受罚者就会跟着说：“忘，忘，忘，忘……汪，汪……”

P.S：可用来整蛊朋友哦。

NO.5、草裙舞

玩法：

事先先将气球充满气，系在一个长长的绳子上，游戏失败后，将其缠在失败者身上，让获胜者挨个用牙签将气球戳爆，气球挨个被扎爆后，就像条七彩的裙子，然后，失败者就可以来一曲草裙舞了。

P.S：气球在身上被扎破，那场景不要太美。

惩罚游戏虽能够活跃团建活动现场气氛，但也要适度哟~