日本自由行旅游攻略（一兰拉面、小鸡馒头）

「福冈县」是日本九州地区自由行的推荐必访景点！祈求学业顺利的「太宰府天满宫」、逛街逛不腻的「天神商圈」、鬼灭之刃朝圣地「宝满宫灶门神社」、必吃的明太子、牛杂锅都在福冈县！以下帮大家整理福冈县的交通方式、推荐景点、必吃美食与必买伴手礼！

「福冈县」在哪里？怎么去？特色与交通方式整理！

福冈县位于日本九州北部，毗邻佐贺、熊本、大分三县，面临日本海，往返本州山口县也非常方便。福冈可以简单地分为四个区：北部的北九州，西部的福冈，中部的筑丰和南部的筑后。北九州是一个工业和研究中心城镇；福冈是福冈县最城市化的地方，这里不仅有很多必吃的美食，还有新干线、机场等交通枢纽。建成区留下了许多文化和历史景点；后建区以自然风光为主，可以更悠闲的观光、漫步。每个区都有自己的特色，你可以感受到不同的旅行乐趣！

前往「福冈县」的方式（以博多站为目的地）

从「东京」出发

【飞机】羽田机场-(约1小时50分钟)-福冈机场-(福冈地铁，约5分钟)-博多站成田机场-(约2小时5分钟)-福冈机场-(福冈地铁，约5分钟)-博多站东京站-(新干线野上，约

从「大阪」出发

【飞机】大阪国际机场-(约1小时15分钟)-福冈机场-(福冈地铁，约5分钟)-博多站【铁路】新大阪站-(新干线野尻，约2小时28分钟)-博多站

从「名古屋」出发

【飞机】中央国际机场-(约1小时25分钟)-福冈机场-(福冈地铁，约5分钟)-博多站【铁路】名古屋站-(新干线野尻，约3小时20分钟)-博多站

「福冈县」18大必去景点

太宰府天满宫：求学业必来！

它位于太宰府天满宫,福冈县的太宰府市，是一个非常受欢迎的神龛，以成为第一名，祈祷学习顺利。每年有近700万人参观它，它被指定为重要的文化财产。在天满宫，可以看到象征守护神的圣牛。据说摸了圣牛就开悟了，学业蒸蒸日上。牛的角和头每天都被信徒摸来摸去闪闪发光！此外，它也是一个众所周知的梅花景点。每年2月都能看到优雅的梅花点缀枝头，为天满宫的安图桃山式建筑增添了更多色彩。

太宰府天满宫,福冈太宰府市宅福1号、7号、4号地址：6参拜时间：【开放】春分之日(3月21日)至秋分前一天(9月22日)的时间为63，336，000，其他时间为63，336，030。【闭门造车】4月至5月，9月至11月为19333.6万，6月至8月为19333.6万，12月至3月为18333.6万JR博多City：购物好选择！.

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自由行来到福冈县，「JR博多站」可说是必经的车站，也是九州最大规模的车站。车站结合了百货公司「JR博多City」（JR HAKATA CITY）形成大型购物商城，一下车就能立刻享受购物乐趣！其中伴手礼商场「MING」（マイング）贩售了来自九州各地的特色伴手礼，如福冈明太子商品、长崎的福砂屋等。其他购物百货还包括「AMU PLAZA博多」、「博多阪急百货」、「KITTE博多・O1O1」等，肚子饿了，就来B1楼层美食街「博多一番街」饱餐一顿，非常方便。

JR博多シティ・地址：福冈県福冈市博多区博多駅中央街1−1・营业时间：商店为10:00～20:00，餐厅为11:00～24:00（每家店舖不同，请以现场为主）福冈城：名列日本100名城

福冈城垣

大手门

福冈城位于福冈市内，是战国名军师──黑田官兵卫与黑田长政父子于1601年打造的城堡，又名「舞鹤城」，为日本100名城之一。因明治时期的废城命令，拆除了福冈城内不少建筑，现在只能够看到部分城墙、大手门等遗迹。福冈城位于舞鹤公园内，且步行约15分钟即可抵达福冈市中心的「天神」商圈，附近的大濠公园、福冈市立美术馆也推荐一起排进行程。

松山城・地址：福冈県福冈市中央区城内・开放时间：南丸多闻橹前庭9:00～17:00舞鹤公园：赏樱赏枫就来这！

舞鹤公园赏枫

舞鹤公园赏夜樱

舞鹤公园为福冈市内最有名的赏樱景点，园内约有20种并超过1000颗的樱花树，樱花季时的景色非常壮观。每年3月下旬至4月上旬举办的「福冈城樱花祭典」期间内还有夜间点灯活动，从早到晚都不无聊。到了秋天也是人气的赏枫地点，公园内开满枫叶及银杏，气氛十分浪漫，枫叶期约为每年11月上旬至12月上旬。

舞鹤公园・地址：福冈県福冈市中央区城内1博多运河城：好逛好吃又好玩

「博多运河城」为复合式购物商城，建筑被运河环绕而得名，购物店家种类多元，从知名品牌到特色伴手礼一应俱全，还有游戏中心、电影院等娱乐设施，餐厅种类则包含速食快餐、咖啡厅、烤肉、寿司，还有集结道地拉面店家的「拉面竞技场」，很适合推荐全家大小一起来游玩、购物。另外，这里每半小时会举行一次喷水秀，晚上时段的3D光雕投影也不可错过！

キャナルシティ博多・地址：福冈県福冈市博多区住吉1丁目2・营业时间：商店为10:00～21:00、餐厅为11:00～23:00

福冈LaLaport购物中心：2022年新开幕的超好逛购物商城

中国人也十分熟悉的日本购物中心「LaLaport」首次进军九州就选在福冈县博多，并于2022年4月开幕！「福冈LaLaport购物中心」拥有超过2万6千坪的超宽阔空间，最大特色是规划了「购物」及「运动」两大环境。屋顶有足球场及田径跑道，顶楼LED萤幕则会播放运动赛事，还有人气儿童体验设施「KidZania」进驻，可说是一座大人小孩都能够玩得尽兴、买得开心的复合式购物商城。三井ショッピングパーク ららぽーと福冈・地址：福冈市博多区那珂六丁目351番他（原福冈市青果市场）・营业时间：商店为10:00～21:00、餐厅为11:00～22:00

天神商圈：考验购物好脚力！

舒适的天神地下街，即使下雨天也可以尽情购物！

「天神商圈」位于福冈市，是从天神车站一路延续到天神地区一带的巨大商圈，是逛街购物圣地！这里包括了可遮风避雨的「天神地下街」、知名百货公司「PARCO」、「三越」、「大丸」等百货商场，还有外国游客超爱的连锁电器量贩店「Bic Camera」、方便捡便宜的「唐吉诃德」等，「新天町商店街」则是保有传统商店街模样，值得放慢脚步享受当地风情。

永旺梦乐城福冈：上飞机前的首选商城

永旺梦乐城在全球约有200多家分店，常旅行日本的人也一定熟悉。「永旺梦乐城福冈」距离福冈机场十分近，乘坐机场直达巴士最快只要约18分钟就能抵达，无论下机后或上机前都可以来血拚一番！品牌十分多元，囊括了GU、无印良品、UNIQLO、大创DAISO等逛几次都不会腻的人气店家。美食区的餐厅甚至多达60间，作为上飞机前的打发时间非常适合喔！

イオンモール福冈・地址：福冈県糟屋郡粕屋町大字酒殿字老ノ木192-1・营业时间：商店与美食广场为 10:00～21:00、餐厅为 11:00～22:00、超市为 9:00～22:00福冈海购城奥特莱斯：九州最大规模OUTLET

「福冈海购城奥特莱斯」拥有4栋商场、约160多家商店，为九州最大规模的outlet，囊括了各大时装、精品及运动品牌。商场内还有结合娱乐及运动的体验设施「NOBOLT」，适合结伴一起来玩。另外也推荐附设的巨型摩天轮，由于盖在海港旁，在摩天轮上可观赏全方位的湛蓝海景。

マリノアシティ福冈・地址：福冈県福冈市西区小戸2-12-30・营业时间：商店与美食广场为10:00～20:00、餐厅为11:00～21:00

面包超人儿童博物馆：亲子同游必去！

「面包超人儿童博物馆」被列为日本福冈必去的亲子旅游景点，位于「博多河岸城」商城内的5楼及6楼。5楼为表演区、儿童游戏区、餐厅，可以尽情沉浸在专属面包超人的世界，若碰到表演时间还能与面包超人互动；6楼为商店及面包工厂，其中在「果酱爷爷的面包工厂」可以吃到作品中出现过的造型面包。是个面包超人的粉丝不能错过的朝圣景点喔！

福冈アンパンマンこどもミュージアムinモール・地址：福冈市博多区下川端町3-1 5F～6F・营业时间：10:00〜17:00（最后入场为16:00）

BOSS E・ZO FUKUOKA：新型绝景美术馆！

「BOSS E・ZO FUKUOKA美术馆」位于职棒福冈软银鹰的福冈PayPay巨蛋球场旁，结合运动、美食、艺术多项娱乐设施。其中5楼的「teamLab Forest」为知名艺术创作团队「teamLab」常设入驻的展示区。以「森林」为主题，可以体验到许多互动艺术装置，宛如走进异世界！除了常设展览，teamLab也不时会推出季节限定的艺术装置。

ボス イーゾ フクオカ・地址：福冈県福冈市中央区地行浜2-2-6・营业时间：平日为11:00～22:00、周六为9:00～22:00、周日及假日为9:00～20:00

宝满宫灶门神社：鬼灭之刃粉丝朝圣地！

「宝满宫灶门神社」位于太宰府天满宫附近，供奉的是守护恋爱运的「玉依姫命」，也是福冈市知名的赏枫景点。除了枫叶美景吸引大批旅客一外，近年还成了人气动漫鬼灭之刃的朝圣景点之一，虽然官方没有正式发表，但由于神社名字与主角炭次郎的姓「灶门」相同，加上作者也是福冈县出身，让粉丝认定这里就是鬼灭之刃的发祥地，进而成了必访朝圣地。

宝満宫灶门神社・地址：福冈県太宰府市内山883・最佳赏枫期：11月中旬～11月下旬

小仓城：轻松了解历史、赏美景

小仓城位于北九州市，又有「胜山城」、「胜野城」等称呼，由战国时代至江户时代的知名武将细川忠兴修筑、改建而成。天守阁经过整修后于2019年3月重新开放，除了有方便上下楼的电梯，空间也十分明亮，让游客能舒适地参观内部。内部展示了复原模型、互动式解说资料，以及细川忠兴在关原之战所穿甲胄的模型等有趣的文物，让一般人也能了解相关历史故事，登上天守阁则可欣赏美丽日式庭园，非常疗愈。

小仓城・地址：福冈県北九州市小仓北区城内2-1・开放时间：4月至10月为9:00〜20:00，11月至3月为9:00〜19:00

旦过市场：在地人的美味厨房

「旦过市场」被称为北九州的厨房，里面多为贩卖蔬果、海产、熟食等商店，是当地居民采购食材的人气地点，观光客也可购买熟食边吃边逛，其中名为「KANAPPE」（カナッペ）的鱼糕炸物十分受欢迎，一定要买来吃吃看！此外，还有寿司店、乌龙面店、炸猪排店等餐厅，推荐的逛街顺序是在这里饱足一顿后，再徒步到小仓城继续观光，就能一次逛满两个小仓必去景点。

旦过市场・地址：福冈県北九州市小仓北区鱼町4-2-18・开放时间：10:00〜17:00（各店家不同，以现场为主）

JR门司港：大正风华古典车站

资深百年车站「JR门司港站」是第一座以「车站」身份被认证的国家重要文化财，经历六年保存修理工程后，在2019年3月重新开放，外观、内装重现了当时的设计，因此也不少铁路迷们会前来朝圣，其中还重现车站初建时的洋食食堂「MIKADO食堂」（みかど食堂），提供名物咖哩，再现当地人骄傲的洋食文化。车站附近有各种异国风情的怀旧街道，推荐多安排一点时间，悠哉散步。

皿仓山：有「百亿夜景」之称的美景

被称为百亿夜景的「皿仓山」为九州知名观赏夜景地。可搭乘皿仓山缆车到了皿仓山山顶，建议在午间至黄昏时间前往，从美丽的日落景色开始欣赏，更值回票价！观景台主要分为下层的室内区及上层的室外区，天气好的话推荐一定要到室外区饱览夜景的浪漫，还可以眺望北九州市的市区景色，想休息的话，也可以待在室内区悠哉地欣赏夜景。

皿仓山ケーブルカー・地址：福冈県北九州市八幡东区大字尾仓1481-1・开放时间：平日为10:00～18:00（上山最后班次为17:20），周五与周末假日为10:00～22:00（上山最后班次为21:20）

能古岛：离岛小旅行的最佳选择

除了大城市以外，福冈县也有许多疗癒小景点，从位在福冈市的搭船口乘船约10分钟，便可抵达位于西部的离岛「能古岛」。岛上的「能古岛海岛公园」推荐给喜欢拍照、喜欢花花草草的人，这里在春天会盛开五十万株油菜花，还有夏天的向日葵，秋天的波斯菊等，很适合与闺蜜来趟温馨的女子旅。此外，能古岛乌龙面、能古岛汽水等当地美食名物也别错过了！

糸岛：福冈的后花园

位于福冈西部的「糸岛半岛」，距离福冈车程约40至60分钟，拥有沙滩海岸等自然美景，是福冈人假日远离都市尘嚣的度假胜地。这里有许多特色神社、咖啡厅、美食等等，推荐自驾或是骑单车深度漫游。除了到处踩点打卡以外，挑选一间喜欢的咖啡厅，放松地看海放空，也是很适合糸岛的旅游方式喔！

▋「福冈县」8大必吃美食

明太子

来到福冈县，尤其是博多地区，一定会看到各种明太子料理、土产等，明太子的由来有诸多说法，其中一个说法是明治时期由住在朝鲜的日本人发明，而后因地缘之便传回福冈，如今成了当地代表性的重要食材。明太子腌渍时都是有调味的，因此吃的时候直接挖一口到热腾腾的饭上享用，或是当下酒菜吃都超级绝配。喜欢吃辣的人还能选择辛子明太子，更能满足味蕾需求。

一兰拉面（当地限定款）

添加了「釜酱汁」，口感更浓郁。

深受国外旅客喜爱的人气拉面店一兰拉面，靠豚骨拉面一种口味打遍天下。但在一兰的故乡福冈县就有许多值得一嚐、当地才有的限定款。例如：运河城博多店、天神西通店的限定款为方盒子「釜酱汁豚骨汤拉面」，只有这两家店能吃到不同汤头的一兰拉面。另外，想祈求学业顺利的话，象征合格的五角型「合格拉面」则只能在太宰府参道店品嚐，记得也把他们列入美食行程之一吧！

叶隐乌龙面

「叶隐乌龙面」店面外观。

博多乌龙面拥有独特的软硬度、Q弹口感，其中一间超人气名店的叶隐乌龙面就位在博多车站附近，外观看似普通的平民美食，但其实还荣登过米其林美食指南。招牌菜单为炸虾乌龙面及炸牛蒡乌龙面，而且价格非常平易近人，分别为450日圆、430日圆，如果不提早到很快就会卖光。另外，老饕们也喜欢点「釜扬げ」，仅有乌龙面及老板特制酱汁，方便细细品尝、专心于乌龙面本身的口感。

长滨拉面

比起一兰拉面，其实当地人还有更爱的平民拉面──长滨拉面。起源于福冈长滨地区的中央市场「元祖拉面长滨家」，当初是为了让在市场工作的人可以快速吃饱，才选择用适合快煮的极细面条及清爽的豚骨汤底。由于味道清淡，许多上班族会在喝酒应酬后来吃一碗，如今福冈各处都能见到长滨拉面的身影。

牛杂锅

牛杂锅也是福冈代表性美食之一，虽然动物内脏并非人见人爱的食物，但只要精心挑选店家，就能吃到高品质的牛杂锅。比如山中牛杂锅仅使用精心挑选的九州产牛小肠，不参杂其他部位，因此无杂质也无腥味，十分推荐！搭配新鲜蔬菜后，口感更为均衡且健康，汤底有味噌、酱油、高汤三种，且至少要点两人分以上，快来揪亲朋好友一起吃吧！

甘王草莓

超大颗的甘王草莓

福冈限定的甘王草莓，不仅是日本数一数二的草莓品种，还因为超大颗的形状打破了32年无人超越的金氏世界纪录。外观亮丽夺目、味道鲜美多汁，甚至还有回甘的香甜。是来福冈一定要大口大口品嚐的必吃水果。由于先端的甜度高，建议先从蒂头开始吃，这样吃到最后都能感受到草莓甜味！

烧咖哩

前往「门司港」旅行时，周边必吃美食就属烧咖哩了！门司港周围有超过20间以上餐厅可以吃到烧咖哩，基本款为在咖哩饭加上鸡蛋，最后撒上大量起司后焗烤。根据店家不同也会有不同的调味、变化，有机会的话不妨多吃几间比较看看，找出自己最爱的烧咖哩吧！

屋台文化

没体验过屋台别说你来过福冈！「屋台」可以指祭典时搭的临时摊位，或是指这种可以在福冈经常看到的路边摊。福冈的屋台文化十分普及，其中最热闹的为天神、中洲、长浜三大地区，营业时间约为18:00至21:00，来到屋台，推荐一定要试试看博多拉面（博多ラーメン细面白汤底）、牛肠锅（もつ锅）、一口饺子（ひと口饺子）及炒拉面（焼きラーメン）等福冈限定美食！

▋「福冈县」7大必买伴手礼

明太子仙贝「MENBEI」

来福冈除了必吃明太子以外，这份美味也一定要带回家跟亲朋好友分享！虽然腌制过的明太子可以带回国，但运送过程需要冷藏，不易携带。因此若要带伴手礼，推荐人气不灭的「明太子仙贝MENBEI」，口感香脆又美味，一口接一口停不下来，很适合当下酒菜。加上时尚的外观、能常温保存、方便携带，可说是福冈旅游伴手礼首选。

吉野堂「小鸡馒头」

「小鸡馒头」是由创业于明治时代的「吉野堂」所开发出来的甜点，可爱的造型包裹着香甜的黄豆沙馅，不分年龄都爱不释手。除了基本款的「名菓ひよ子」，JR博多站限定的小鸡家族款也非常受欢迎，家族款有象征一家人的四种尺寸，十分疗癒人心。小鸡馒头不只是福冈必买土产，也是九州的代表性伴手礼之一。

茅乃舍高汤包

「茅乃舎高汤包」为日本高人气的高汤包之一，发源于福冈县。高汤在日本料理中占有非常重要的地位，一般来说需要经过长时间细腻的熬煮才能完成，但使用高汤包就能轻松重现美味。茅乃舎高汤包除了基本款，还有以蔬菜为主的蔬菜高汤、以新鲜鸡只熬煮的鸡高汤等等。除了自用以外，高级礼品组也适合在重要日子当作礼物！

东云堂「二◯加煎饼」

「二◯加煎饼」以八字眉下垂眼的外观为最大特征，而「二◯加」的日文读音「niwaka」（仁和加）源自当地乡土艺术表演「博多仁和加」，表演者会戴这种半脸面具进行演出。煎饼的口感非常酥脆，加上甜甜蛋香让人一吃就上瘾，除了有不同尺寸的煎饼以外，还有不同的面具表情可选择，是一份充满趣味与玩心的伴手礼。

Fukuya「tubu tube明太子」

Fukuya（ふくや）的「tubu tube明太子」是将明太子做成方便常温携带的调味料，将明太子放进软管状容器，轻轻一挤就能品尝，只要善加利用，绝对是将料理升级的魔法调味料。除了拌饭吃以外，也可以抹在义大利面或烤土司上，还有奶油明太子、橄榄油明太子、和风高汤明太子等多种调味喔！

铃悬「铃乃最中」

创业近百年的和菓子老店铃悬贩卖许多种类的日式甜点，其中「铃乃最中」则是最具代表性的招牌商品。「最中」的做法是将糯米粉溶于水后再杆成薄皮，烤制成型后再将红豆馅填入已烤好的外皮中。铃悬的最中使用新泻县产的糯米，以铃铛形状为模型，又可爱又美味，喜欢日式甜点的人千万别错过！

久留米织品

日本代表性织物「久留米织品」发源于福冈县的筑后地区，被指定为国家重要无形文化财。日文为「久留米絣」，「絣」是指先将棉线染上颜色，再编织成各种花纹的布料。久留米织品为纯手工制作，且高达30道制作工程，因此是项非常珍贵的传统工艺。如果喜欢手作、工艺品的人，来福冈自由行时记得把久留米织品的杂货小物带回家唷。

看完后是不是想马上来趟福冈县之旅呢？超多必去景点、必吃美食与必买伴手礼等你去探访。从祈求学业顺利的神社、各式购物中心到赏花景点、亲子设施等等，还有许多适合饕客们来朝圣的明太子、长滨拉面、屋台文化，下次计画九州自由行，一定要来玩一趟福冈！

「福冈县」自由行景点美食推荐：太宰府天满宫、福冈城必去，一兰拉面、小鸡馒头必吃必买！ | 乐吃购！日本